Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 135,32g | Prot: 60,81g | Carb: 12,48g.
Colazione: Butter, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Alnatura Gold Leinsamen , MorgenLand Kokosmehl. Pranzo: San Fabio Grana Padano , Tulip Bacon in Scheiben, Gartenfrisch Jung Babyspinat , Nadler Alaska-Seelachs Mus, Ei. Cena: Peanut-Fatbombs, Peanut-Fatbombs. Snacks/Altro: Weiße Schoki, Ener Bio Würzige Mandeln. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
18 mar 21 da utente: MaxHosenschlange
|
Wahnsinn was du erreicht hast!
Echt ein Vorbild! 👍💪
18 mar 21 da utente: Abraxsa
|
Danke schön ☺️
Sehr lieb von Dir. Einfach Gramm für Gramm und dann am Ball bleiben. Dabei habt ihr alle hier geholfen 🥰
18 mar 21 da utente: Mari-mit-Hut
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari-mit-Hut
|