Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 122,54g | Carb: 305,39g.
Colazione: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Просто Молоко 3,2%, Идеальные сырники у Ильи. Pranzo: Окское Яичный Белок, Bite Настроение, Пискаревский Йогурт 1,9%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Cena: Milky Way Minis, Пюре, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Doni Zefironi Зефир, Пятерочка Багет Барра, Valio Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|