|
Ciclo
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 37,55g | Prot: 51,48g | Carb: 196,49g.
Colazione: Crownfield Choco Shells, Latte. Pranzo: Tropico Succo Mela Verde Tropico, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro. Cena: Mandarino, Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Witor's Witor's Golden Poker Cioccolatino, Fonzies Fonzies, Conad Crackers non Salati, Plein Sud Succo alla Pesca. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kattysam
|