Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 109,94g | Carb: 290,90g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Prozis Sciroppo D’Acero Lu, Emilia Gocce di Cioccolato, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Spuntino Mattutino: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). Pranzo: Hero Light Muesly Cioccolato Bianco, Grana Padano Grana Padano, Olio EVO Terra Maiorum Lu, La Molisana Fusilli Integrali, Petti Passata di Datterini. Spuntino Pomeridiano: Hero Light Muesly Cioccolato Bianco, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Cena: Buitoni Granfetta Vitaminizzata, Pan del Giorno Pane Integrale Affettato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Selex Patate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lulabeach
|