Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2604 kcal
|
Gras: 87,60g | Prot: 155,52g | Carb: 296,87g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Snickers Сникерс Супер, Mars Mars, Valio Сыр Чеддер, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Омлет Мовенко. Cena: Салат Овощной, Сливочное Масло, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Snacks/Altro: Bonfesto Рикотта Лайт, Шоколадный бисквит. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|