Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2013
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 42,27g | Prot: 113,08g | Carb: 192,17g.
Colazione: Noi Voi Croissant all'albicocca, Molinari Caffe Espresso Qualità Oro, Granarolo Latte Scremato Magro 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Molinari Caffe Espresso Qualità Oro, Rucola, Pomodorini, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Carrefour Stylesse Frutti Rossi, Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Gardin Kamut, Weetabix Weetabex, Quaker Fiocchi d'avena, Mercanti Cruschini, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Suerte Caffe', Selex Salmone Affumicato Norvegese, Polpette spinaci, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Lipton Collezione di Tentazioni Limone-Frutti Bosco-Caramello Vaniglia-Mandarino Arancia, Ristora Caffè Ginseng, Perfetti Alpenliebe Espresso, Vitasnella Fruit Cracker, Melegatti Granleggeri. Di più...
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peso stabile
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