Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 168,03g | Carb: 296,60g.
Colazione: Conad Uva Sultanina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Alesto Mandorle, Banana, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Cetriolo, Petto di Pollo, Carne, La Molisana Spaghetti Quadrati Integrali. Cena: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Dream Fruits Semi di Girasole, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
 Commenti
22 mar 21 da utente: marì82
|
Qualcosa mi dice che non hai toccato la colomba in questo weekend! 😱😱🤣🤣😂😂
22 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
|
22 mar 21 da utente: Cice75
|
Dai che giovedì........ 🕊️🕊️🕊️! 💪🏻💪🏻
22 mar 21 da utente: Il Grande Puffo
|
Da venerdì sono 4,2 Kg in più 😂😂😂
22 mar 21 da utente: Forrest73
|
Alla fine non sono chili reali. Impossibile mettere su tutto questo peso in 48 ore. Per quanto tu ti sia mangiato il mondo. Li smaltirà super velocemente. Io 2 kg e 700g in più rispetto a venerdì mattina. Ma entro il prossimo venerdì li ho persi sicuramente. Quando questo legame (speriamo) diverrà quotidiano non avremo nemmeno più questi sbalzi
22 mar 21 da utente: marì82
|
mari cucina bene a quanto pare 😂
22 mar 21 da utente: p*rita
|
ma siete felici!!!... il peso forma tornerà presto. Quello che conta lo state stringendo tra le mani ❣️
22 mar 21 da utente: anydonna
|
sti c...i! 🤣🤣🤣🤣 complimenti 😅 evidentemente non vi date abbastanza da fare per smaltire tutte ste kcal ingerite😌ci vuole più movimento🤣🤣🤣
22 mar 21 da utente: Tasha-89
|
22 mar 21 da utente: marì82
|
o magari il problema non sono le kcal eccessive... forse è il troppo movimento e il poco sonno🤣🤣🤣
22 mar 21 da utente: Tasha-89
|
22 mar 21 da utente: marì82
|
22 mar 21 da utente: Tasha-89
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forrest73
|