Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 133,97g | Carb: 90,70g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Бургер Кинг Латте без Сахара, Красное Яблоко, МКС Творог 5%. Snacks/Altro: Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лук, Сердце Свиное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вера А
|