Diario di esche85, 23 mar 21

Guten Morgen ihr Lieben! Ich starte mal heute erst so richtig in die neue woche,... arbeite von Dienstag bis Samstag und war gestern durch die ärgernden Hormone beinahe krank 🙈🤫 heute geht es schon wieder, aber Spuren bleiben dennoch,... ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende? Ich hab ein wenig die Gegend erkundet und mir mal ein Eis gegönnt 😋 schönen Dienstag euch allen!
64,8 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

997 kcal Gras: 28,41g | Prot: 45,51g | Carb: 138,09g.   Colazione: Birnen, Äpfel, Feinkäserei Cremi Knoblauch, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Weight Watchers Brotaufstrich, Goldähren Volles Korn Dunkel, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Ei, Rapsöl, Alnatura Rote Linsen Spirelli, Möhren. Di più...
1747 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana


Commenti 
😶... 🙂🤤👍🏻 
23 mar 21 da utente: L.Mentor W.Dragon

     
 

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Storia del Peso di esche85


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