Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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110 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1972 kcal
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Gras: 16,64g | Prot: 84,76g | Carb: 335,52g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Altro: Pærer 120g, Banan 200g, Gulrot 100g. Di più...
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3188 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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