Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 86,63g | Carb: 219,66g.
Colazione: Арахис, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Изюм, Ромашкино Шоколадное Масло. Pranzo: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Рис Вареный, Свекла Вареная. Cena: Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко, Просто Джем Клубничный, Суп гороховый, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|