Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1891 kcal
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Gras: 10,92g | Prot: 36,38g | Carb: 325,70g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Lunsj jobben. Snacks/Altro: Gulrot 100g, Banan 200g, Pærer 120g. Di più...
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2996 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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