Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2304 kcal
|
Gras: 62,55g | Prot: 137,62g | Carb: 285,15g.
Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Tortellini alla Carne. Cena: Esselunga Fagioli Borlotti, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Smart Riso Basmati, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Ikea Food Sylt Blåbär, Confettura Extra di Mirtilli Neri, Myprotein Peanut Butter Smooth, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|