Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 66,14g | Prot: 157,93g | Carb: 246,41g.
Colazione: Banana, Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Ananas, Fragole, Kiwi, Arance, Melinda Mela. Pranzo: Salmone Norvegese Affumicato, Le Vie del Grano Pane Casereccio . Cena: Gelco Goleador Liquirizia, M&M's Peanut, San Benedetto Bitter Rosso, Pane Italiano, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Petto di Pollo, Carote. Snacks/Altro: Gelco Goleador Liquirizia, Zucchero, Net Integratori Vb Micelle Xl, Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Mulino Bianco PlumCake, Nutella B-Ready. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratchet2012a
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