Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 69,71g | Carb: 165,46g.
Colazione: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Pranzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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