Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2280 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 141,93g | Carb: 278,08g.
Pranzo: Carpano Ragù, Ricetta Ladina, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Cena: Smart Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, del Campo Hamburger. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ikea Food Sylt Blåbär, Confettura Extra di Mirtilli Neri. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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