Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 58,16g | Carb: 229,29g.
Pranzo: Mortadella, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali . Cena: Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cimino&Ioppoli Provola Calabrese, Mortadella, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali. Snacks/Altro: Mela, Cimino&Ioppoli Provola Calabrese , Mortadella, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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