Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 38,84g | Carb: 118,35g.
Colazione: Esselunga Crostata alle Albicocche, Caffè Espresso. Pranzo: Saltimbocca, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Caffè Decaffeinato, Levissima Acqua Naturale, Malvasia, Esselunga Crostata alle Albicocche. Cena: Malvasia, Prosciutto Cotto, Esselunga Crostata alle Albicocche, Esselunga Minipiadina, Levissima Acqua Naturale, Banana, Grana Padano Grana Padano, Fragole, Leerdammer Xtra Sottili. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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