Diario di Jasperfjr, 30 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2021
72 kg Perso fino ad ora: 9,7 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

801 kcal Gras: 34,76g | Prot: 35,15g | Carb: 76,23g.   Colazione: Sfogliatella Napoletana, Caffè Espresso. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Biscotti Frollini, Uovo Sodo, Levissima Acqua Naturale, Malvasia, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Caffè Decaffeinato, Mioorto Insalata Sapore Mediterraneo . Cena: Mele Golden Delicious, Coop Pizza Margherita, Levissima Acqua Naturale, Banana, Malvasia, Grana Padano Grana Padano, Fragole, Aia Cordon Bleu. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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