Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 40,79g | Carb: 157,00g.
Colazione: Кедровые Орехи , Мюсли, Ленивая Овсянка, Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Чай, Молочная Культура Йогурт с Абрикосом и Миндалём, Рестория Шеф Сырники Жареные. Cena: Сыр Российский, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|