Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2289 kcal
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Gras: 61,87g | Prot: 141,23g | Carb: 281,05g.
Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortelli Ricotta e Spinaci. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Bocon Gnocchi, Petti Sugo con Basilico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Myprotein Peanut Butter Smooth, Maribel Marmellata di Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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