Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3019 kcal
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Gras: 116,27g | Prot: 123,97g | Carb: 363,07g.
Colazione: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Conad Strudel di Mele, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Mais, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Natural Food Germe di Grano, Esca Zuppa di Pesce Pronta, Terra Bio Farfalle di Semola di Grano Duro Bio. Cena: Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Granarolo Stracchino Cremoso, Pane Integrale, Salsa di Soia (Tamari), Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Azuki Azuki, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Snacks/Altro: Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Arance. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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