Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2021
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2808 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 241,66g | Carb: 299,24g.
Colazione: Nescafe Cortado, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Chocolate Granola, Stuffer Silvretta Yogurt 0%, Myprotein Omega 3, Mela Rossa Deliziosa con Buccia Enrico, Pera Enrico Gialla e Marrone. Pranzo: Petto di Pollo Crudo Enrico, Scotti Risette Integrali, Olio di Oliva Enrico, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Selex Contorno Grigliato. Cena: Petto di Pollo Crudo Enrico. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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