Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 41,60g | Prot: 74,75g | Carb: 94,49g.
Colazione: Mila Latte senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Pranzo: Mila Latte senza Lattosio, Aia Hamburger di Tacchino, Carne di Tacchino, Zucchine, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Milka Cioccolato al Latte, Gorgonzola, Scotti Gallette di Riso , Carne di Tacchino, Zucchine. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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