Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 31,43g | Prot: 64,03g | Carb: 182,84g.
Colazione: Блин. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Вареные, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Редис. Cena: Зеленый Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Бургер Кинг Мороженое Сникерс с Арахисом, Пятерочка Сахар, Кофе, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Мандарины, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|