Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2395 kcal
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Gras: 96,18g | Prot: 126,27g | Carb: 263,06g.
Colazione: Mela, Soligo Latte Intero, Caffè (Espresso). Pranzo: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Cipolle, Aglio, Zucchine Cotte, Conad Biete Erbette, Funghi Cotti, Prosciutto Cotto, Pizza Margherita. Cena: Senna Mayonnaise 50%, Focaccia Ripiena, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Zenzero, Cipolle, Aglio, Finocchio, Carote, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Patate. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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