Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5217 kcal
|
Gras: 215,13g | Prot: 181,06g | Carb: 633,49g.
Colazione: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо (Целое). Pranzo: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Smart Гречневая Крупа, Кинто Сацебели Охотничий. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Belvita Печенье, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlyutorovich
|