Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
465 kcal
|
Gras: 12,21g | Prot: 50,76g | Carb: 37,63g.
Colazione: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Рикотта, Great Life Цикорий Гранулированный, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Сыр Маасдам, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 1%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|