Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 73,20g | Carb: 207,68g.
Colazione: Crastan Orzo Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Latte di Mandorle Dolcificato. Pranzo: La Finestra Sul Cielo Sorgo Decorticato, Pomodorini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Auchan Olio Extravergine di Oliva, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno Leggero, Esselunga Insalata Ricca, Orogel Tricolore Contorno Più. Cena: Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Misura Crackers Soia, Orogel Tricolore Contorno Più, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Banane, Arance, Fragole, Polase Polase Sport, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Caffè (Espresso). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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