Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3014 kcal
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Gras: 63,63g | Prot: 168,71g | Carb: 428,05g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Penne Rigate di Mais - MM, Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Albume d'uovo - MM, Carote - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Pizza Rossa, Panino con Gyros-Kebab di Agnello, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola). Snacks/Altro: Prozis Porridge Riso - MM, Alce Nero Farina Kamut Khorasan - MM, Perugina Cioccolato Fondente Extra 85% - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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