Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 47,08g | Prot: 99,61g | Carb: 42,02g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo, Albume d'uovo. Pranzo: Lattuga, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Insalata Mista, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Nocciole, Noci Pecan, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilaria1973
|