Diario di roberto_DIESEL, 10 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
101,1 kg Perso fino ad ora: 31,6 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2822 kcal Gras: 92,35g | Prot: 143,27g | Carb: 342,34g.   Colazione: Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, PCD Burro di Arachidi. Pranzo: Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Kania Dressing Erbette, Casa Modena Prosciutto Cotto, Panificio Manos Spianata Sarda. Cena: PCD Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. Snacks/Altro: Crownfield Barretta Muesli Chocolate, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
3326 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
👍👏👏👏 
13 apr 21 da utente: adeolimpus

     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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