Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 107,45g | Prot: 75,52g | Carb: 165,31g.
Colazione: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Midori Ореховый Соус, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Окей Сыр Сулугуни, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый. Snacks/Altro: Самокат Вафли с Апельсиновой Начинкой, Самокат Вафли с Варёной Сгущёнкой в Шоколадной Глазури, Lay's Чипсы, Kinder Bueno. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|