Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3065 kcal
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Gras: 75,20g | Prot: 188,51g | Carb: 393,24g.
Colazione: Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, Isolate Fiitzone - MM, Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM. Cena: Prozis Gallette di Mais Prozis - MM, Barilla Spaghetti 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegato - MM, Burro Arachidi Good Karma - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Porridge Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Farina Avena Apple Pie - MM, Zuegg Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Almonds. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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