Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 68,71g | Carb: 162,29g.
Colazione: Сахар, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Кабачок. Pranzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Лаваш Армянский, Родная Природа Мацун Армянский , Рис, Арцах Фрут Виноградные Листья, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лаваш Армянский, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Altro: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Магнит Яблоко, Сахар, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. Di più...
|
|
96 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Армине_
|