Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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73 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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760 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 32,11g | Carb: 43,51g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Ritter Sport Gianduia, Salame, Caciocavallo, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Grana Padano Grana Padano, Gewurztraminer, Caffè Decaffeinato, Nutella Biscuits, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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