Diario di Grumpy3493, 12 apr 21

Episodio bulimico ieri sera dovuto a stress...
47,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1382 kcal Gras: 48,65g | Prot: 66,78g | Carb: 164,50g.   Colazione: Integrale, Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile. Pranzo: Esselunga Equilibrio Ricotta Fresca Senza Lattosio , Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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