Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2014
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 90,89g | Carb: 246,94g.
Pranzo: Zucchine, Arrosto di Maiale, Peperoni Rossi Dolci, Brodo di Carne. Cena: Heineken Birra, Petto di Pollo, Carne, Carne di Vitello, Carne di Petto di Tacchino, Birra, Pata la Patatina Artigianale al Rosmarino. Snacks/Altro: Birra, Cannolo Siciliano, Pasticcini, Sfogliatella Napoletana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro86roma
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