|
86:66/87
|
51 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 125,96g | Carb: 227,68g.
Colazione: Петровский Блинчики Сырные с Зеленью. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Помидоры, Инской Хлеб Сибирский. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Mango, Lindt Горький Шоколад 85%, Mixbar Попкорн с Карамелью. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|