Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2701 kcal
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Gras: 84,04g | Prot: 226,19g | Carb: 253,10g.
Colazione: Del Monte Ananas, Jnutrition Whey Nut - Crema Proteica al Pistacchio, Kinder Pinguì, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Consilia Ketchup Piccante, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Pizzoli Patasnella - da Sempre in Forno , McDonald's Chicken McNuggets (9), Certossa Pane alla Segale, Ponti Peperoni in Agrodolce, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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