|
84-65-86
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 128,37g | Carb: 214,34g.
Colazione: Магнит Апельсин, Завод Алешина Баранки Яичные , Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 1,8%, Намажь Орех Арахисовая Паста с Кэробом. Pranzo: Lindt Шоколад 85% Какао, Mixbar Попкорн с Карамелью, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Завод Алешина Баранки Яичные . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|