Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 98,95g | Prot: 122,18g | Carb: 205,45g.
Colazione: Granarolo g+ Parzialmente Scremato, Lindt Excellence 99%, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. Pranzo: Orata, Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Wasa Original, Wasa Fibres, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Cheesecake al Cioccolato, Coop Olive Ascolane, Iper Mini Pizzette Margherita , Pomodori Ciliegini, Panini, Salmone Affumicato, Sabelli Mozzarelline, Soavegel Mozzarelline Fritte, Schiacciata, Pasta in Bianco, Avocado, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate, Vitasnella Skyr Bianco, Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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