Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 79,30g | Prot: 75,87g | Carb: 149,31g.
Colazione: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Caffè Macchiato, Activia Yogurt Bianco Naturale, Cannolo Siciliano. Pranzo: Orata, Bonduelle Fagioli Cannellini. Cena: Cecchin Crespelle Pomodoro e Mozzarella , Cecchin Crespelle Pomodoro e Mozzarella . Snacks/Altro: Fragole Zuccherate, Gelato, Vino Chardonnay. Di più...
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1388 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Constanze Weber
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