Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 53,49g | Prot: 70,78g | Carb: 258,90g.
Colazione: Chiquita Banana, Estathé Zero Limone, Caffè (Espresso). Pranzo: Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Leggero , Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Cena: Frolla rovesciata, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Verdura Cotta, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Primia Yogurt Greco 0% Pesca, Caffè (Espresso). Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 ore e 40 minuti, Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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