Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 44,03g | Carb: 128,74g.
Colazione: Caffè Espresso, Sfogliatella Napoletana. Pranzo: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Coop Colomba Classica, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Gewurztraminer, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Muller Bianco Seta con Cuore di Agrumi e Mango, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Banana, Fragole, Coop Tarallini Pugliesi. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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