Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3088 kcal
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Gras: 75,89g | Prot: 188,42g | Carb: 393,60g.
Colazione: Anderson Burro d'arachidi - MM, Crownfield Muesli Frutta - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Mele - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Noci. Pranzo: Fagioli Cannellini - MM, Patate Gialle Selenella - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fagioli Cannellini - MM, Pataró Gnocchi Patate Patarò - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Farina di Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Miele Acacia, Mandorle, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Prozis Porridge Riso - MM, Isolate Fiitzone - MM, Uovo Medio - MM, Burro Arachidi Good Karma - MM. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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