Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2549 kcal
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Gras: 86,14g | Prot: 134,42g | Carb: 294,51g.
Colazione: Hero Miele, Rigoni di Asiago Marmellata Sambuco e Fiori di Sambuco, Marmellate e Conserve, Tastino Fette Croccanti Segale Integrale, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Pranzo: Aglio, Baci di Dama, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Tonno in Olio (in Scatola), Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Spaghetti. Cena: Baci di Dama, Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, OK Bio Bio Gallette Farro, Rice & Rice Quadrette Cioccolato Fondente e Cocco, OK Bio Gallette alla Quinoa, Amor di Sole Senape, Succo di Limone, Patata Arrosto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pollo Arrosto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ennio.cazzoli
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