Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
875 kcal
|
Gras: 24,87g | Prot: 22,00g | Carb: 139,28g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Caffè (Espresso). Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Barilla Spaghetti N.5, Panna. Cena: Pane tipo Rosetta, Veneziana. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sperilia
|