Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 65,40g | Prot: 93,48g | Carb: 48,58g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Carote a Rondelle, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Mozzarella , Finocchio. Cena: Curcuma, Philadelphia Light 55%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tonno Fresco. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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