Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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49 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 95,96g | Carb: 210,86g.
Colazione: Amo essere Biologico Yogurt Bianco Magro, Fragole, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolgam Burro di Arachidi, Land Yogurt Greco 0% , One Protein Whey Vaniglia, Alpro Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Riso , Mocerino Farina di Mandorle , Probios Farina di Cocco, Carote. Pranzo: Doria Semplicissimi Farro e Nocciola, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Selvaggio Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Scottona, Deluxe Burrata al Tartufo. Snacks/Altro: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Bestbody Crema Proteica Nocciola Bianca, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Chiquita Banana, Alpro Latte di Cocco, Bongiovanni Farina di Lupini, Ristora Cacao Amaro, Le Farine Magiche Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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